الأعشاب من أفضل الطرق وأسرعها في زيادة معدل حرق الدهون بالجسم والتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة ولكن الكثيرون لا يهتمون بذلك ويقومون فقط بعمل ريجيم قاسٍ ولكن تكون النتائج متأخرة جدا.. لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل أهم الأعشاب الطبيعية التي تخلصك من الوزن الزائد بصورة سريعة.
البابونج:
يعد البابونج من أفضل الطرق التي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد والشعور بالاسترخاء والتخلص من جميع الشحنات السلبية بالجسم.. حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يجعل الدم يتدفق إلى المعدة ويسرع من عملية الهضم وحرق الدهون الزائدة.
النعناع:
يحتوى النعناع على العديد من الخصائص الطبيعية التي تمنع الشعور بالانتفاخ وظهور الكرش مما يساعد أيضا على الظهور بشكل رشيق والتخلص من بروز البطن المزعجة ولكن يجب توخى الحذر لمن يعانون من مرض القولون العصبى والذي يثير القولون ويسبب العديد من الالام المزعجة.
التيل:
والتيل أحد الأعشاب الشهيرة جدا لدى محال العطارة والذي يعمل على سد الشهية وزيادة حرق الدهون بالجسم كما يساعد على التخلص من مشكلات الجهاز الهضمى المزعجة مثل عسر الهضم، الغازات والانتفاخات
اترك تعليقا:
